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頭痛薬が効かない!とお悩みの方必見!!

こんにちは!イズミ整骨院練馬院です!

本日も肩こりや腰痛などで良く治療する筋肉や骨などを随時ご紹介したいと思います!


本日ご紹介する筋肉は … 『 胸鎖乳突筋 』です!
胸鎖乳突筋
この胸鎖乳突筋は、首を左右に捻る時に首元に大きく浮き出ている筋肉です。

天井を見上げるような姿勢を長時間行ったり(電球を変える作業など)、

交通事故のむち打ちやスポーツ中に急に首が後ろに倒された際などで

痛めやすい筋肉になります。


この筋肉は画像を見てわかるように耳の後ろ・後頭部~鎖骨・胸骨付近まで

伸びているため、後頭部から側頭部の頭痛、三半規管に関わる症状(めまいなど)に

関わると言われており、この筋肉の下を首の神経が走っているため、

首周りの神経症状にも関わりを持つと考えられています。

筋膜の繋がりで考えるとSFL(スーパーフィシャル・フロント・ライン)と呼ばれる

ラインに位置し、身体の前面の浅層筋(腹直筋・大腿四頭筋など)と繋がっていて、

体幹部・股関節を曲げる、膝を伸ばす、足首を甲の方へ曲げるなどの動作にも関連性があり、

腰の痛み、膝の痛み、足首の痛みの根本原因となる場合もあります。

上記の様な症状が改善されずにお悩みの方はぜひ一度治療してみてはいかがでしょうか?


本日は胸鎖乳突筋のご紹介でした。最後まで読んで頂き本当にありがとうございました。


根本治療に少しでもご興味がある方は、

自分のお身体についてのご相談などでも構いませんのでまずはご連絡下さい!

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