スタッフブログ

ここを治療しないとお身体は治りません・・・

こんにちは!イズミ整骨院練馬院です!


本日も肩こりや腰痛などで良く治療する

筋肉や骨などを随時ご紹介したいと思います!


本日ご紹介する身体の部位は … 『 肩甲骨 』です!

肩甲骨

今回は知っている方も多いとは思いますが、肩甲骨のご紹介です。

この肩甲骨は背中の上の方に

左右に一つずつ位置している扁平骨と呼ばれる骨で、

正常な人の場合は第2~7肋骨の

上に肩甲骨が位置しています。

肩甲骨には解剖学的に3つの関節があります。

① 上腕骨-肩甲骨 → 肩甲上腕関節(いわゆる肩関節のこと)

② 鎖骨-肩甲骨 → 肩鎖関節(柔道などで手を着いた時に痛めやすい関節)

③ 胸郭(胸にある肋骨で囲まれたところ)-肩甲骨 → 肩甲胸郭関節

肩甲骨はこの様に3つの骨との繋がりがあって、

役割としては首や肩などの上半身を支えている土台として

重要な働きを持っています。

この3つのどの関節も肩こりや首の痛み(頸椎症)、腰痛などに重要ですが、

特に硬くなっている方が多いのは、③の肩甲胸郭関節です。

最近話題の“肩甲骨はがし”は、この肩甲胸郭関節の動きを改善させる施術になります。

なぜ肩甲胸郭関節の動きを改善(肩甲骨はがし)をしたほうがいいのか?というと

通常の関節であれば凹凸のように骨と骨が連結する部分がありますが、

この関節は肋骨と直接連結するのではなく、

肋骨と肩甲骨の間にある筋肉などによって肩甲骨の位置を固定させています。


そのため、この関節の周りにある筋肉が硬くなると

肩甲骨が正常な位置から異常な位置に変わってしまいます。

そうすると、知らない方も多いかもしれませんが

肩甲骨と動きの連動性や繋がりがある頸椎などの

背骨、骨盤などの人体を支えている重要な部分も硬くなり、

頸椎症・肩こり・腰痛・腰椎ヘルニア・脊柱管狭窄症・手や足のしびれなど

様々な不調の原因となってしまうことがあるからです。


肩こりがマッサージをしても良くならない、薬を飲んでも治らないなどは


この身体の土台にあたる肩甲骨の動きが悪いせいで

痛みを引き起こしているかもしれません。


本日は以上とさせて頂きます。最後まで読んで頂き本当にありがとうございました。


根本治療に少しでもご興味がある方は、

自分のお身体についてのご相談などでも構いませんのでまずはご連絡下さい!


◇◆◇イズミ整骨院練馬院◇◆◇

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